ドバっと汗! | 心と体を整える相模大野ヨガハウス*Sawa
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心と体を整える相模大野ヨガハウス*Sawa
Sawaです。相模原市(小田急線相模大野)の地下スタジオで瞑想&呼吸法を取り入れたヨガ、体を整える自己整体ヨガ*ベビーヨガ*親子ヨガ*ママヨガ*キッズヨガをお伝えしています。 女性が自分らしく生きていくためのヨガ。ありのままの自分でいられる時間をお届けしています。
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ドバっと汗!
上鶴間こどもセンターでヨガでした
公共の施設だと飲み物を室内で飲めないので、
飲み物休憩を取れないのが辛いところ
授乳室や花壇
がある場所か、室内でしたらこっそりと(館長さん談)
赤ちゃんの水分補給をして下さい。
終わってからはママも忘れずに飲んでください
これから楽しみにしていたお花の先生とのランチぃ
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