皆様、ご無沙汰しています。
10月半ばから、体調くずしてぱかりの私。
やっと、咳が落ち着いてきた〜。
また、運動がんばるぞーって思った矢先！
インフルエンザA型に、感染しました。
その後、咳が一向に治らず。
運動できず。
食事も、やっと作り。
ダイエットどころではなくなり。
年末、病院受診したら？
喘息に、なりかけ！気管支が、かなり弱っていました。薬をのんで、少し楽になり。
なんとか、家族旅行も行ってきました。
しかし、大阪から帰る途中に地震にあいなんとか無事に夜中3時ころ帰宅。
喘息の薬の副作用が、すごくて胃がやられ。
毎日嘔吐！
やっと、咳喘息も落ち着いてきたかなーと思った矢先。。。
今度は、主人がコロナになり。
その後、息子！わたしと感染してしまい全滅した我が家でした。
コロナ開けたものの、鼻炎がひどく。
薬飲むようになり、だいぶ良くなってきたけど。
これが、匂いがわからないのよ。。
職場の人に聞いたら、自分もコロナ後に鼻炎になり。しばらく、匂いがわからなかったけど。治ったよって。。やはり、コロナの後遺症らしい。。
もう、なんやかんやしていたら？
あっという間に、一月終わってしまったー。
まだ、完全復活できてないこの体。
でも、少しづつ活動しています。
2月から、日記も再開しました。
体重測定は、週①にすることに！
毎日は、体重ばかりきになるなで。
数字に、左右されないように！週1にしました。
昨日の記録
以上。
長い長いブログを読んで頂き、ありがとうございます。こんな私ですが、今年もよろしくお願いいたします。