こんばんは。

こんばんわ🌙.*·̩͙。


お休みしていた訳じゃないですが花粉ﾔﾊﾞｲんですよ💧。


しかもお熱まで出ちゃう感じ(T‐T)。


でも、ﾜｲﾝｵｰﾌﾟﾅｰもﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽも1setずつだけどしてました。防風通聖散はｵﾌﾞﾗｰﾄが終わったあとそのまま飲んでいたけど、やっぱり無理。しばらく飲んでませんでしたが、今日ごぼう茶と一緒に購入。


今日から痩せるｽﾄﾚｯﾁ始めました。伸びますよ筋肉。