アクテムラ15回目

現在水曜日はアクテムラデーです。

ここ２回ほど、打つのに、りきみすぎてしまい。。。

ちょっと、打ったあとが内出血してしまっています

いつか離脱できることをめざします

メンタルがどうも不安定なので、本当改善したいです。

調子いい時。。。上機嫌

調子悪い時。。。不機嫌

こんな人、家族でいたらやっかいですよね。

反省。。。。。

551のあるとき～

　　　　ないとき～　　　の毎日です。。。

日々精進、感謝を忘れず。。。

アクテムラを打つ度、思います。。。