農家の台所

雨の中雨東京行ってきたょ～



五反田で用事済ませて新宿へ






農家の台所で美味しいヘルシーランチ






サラダバー

生のお野菜をスティックで

オクラやカボチャ,茄子も生で食べれたょ

しかもドレッシングがめちゃうまラブラブ

手前からオリーブオイル・味噌ドレッシング・にんじんドレッシング







スープはボルシチ

国産のビーツ使用

綺麗な色だよね～








チキンソテー

きのこと野菜添え







無農薬で愛情たっぷりに育てられた

お野菜たちは格別でした

(・∀・)ノ音譜

happy happy








生のお野菜は酵素たっぷりだから

毎食必ず１品は摂るようにしてるょ


どうしても生のお野菜が食べれない時は

お漬物やお味噌汁,ヨーグルトとか

発酵食品を摂るょ




消化を助けたり

お肌の調子もよくなるよっラブラブ

ちょっと意識して摂ってみるのおすすめするょん













そのあと,お買い物して帰ってきたょ

今日は疲れた～(。-∀-)DASH!笑












Chef de France





おいしいフレンチご馳走になったょん(●´艸｀)ラブラブ







アミューズ　鶏肉のテリーヌ　メロン添え　さくらんぼソースさくらんぼ



メイン　鯛のヴァポーレ　白ワインとバターのソース



デザート　ミルクアイス　苺ソース




美味しかった～






チューリップ黄Chef de Franceチューリップピンク


記念にパシャリ音譜笑






季節のフルーツパフェが有名みたいだょ(*´∀`)ﾉ

今はなんとなんと葡萄パフェ!!!



でもお食事の後にパフェはちょっと食べきれないので・・・笑

また今度パフェをいただくことにしましたぶどう
















ごちそうさまでしたラブラブ

merci beaucoup
























運動会


今日は天気がいいね

まさに運動会日和キノコ



ってなわけで

お友達のルシアちゃんの運動会キノコ

行ってきたょ～(・∀・)ノ




ソーラン節





懐かし～ぃ(。-∀-)笑







真っ黒に焼けて

一生懸命踊ってる子供たちを見て

感動したょラブラブ






ケーキ焼いて持ってったら

喜んでくれたょ

よかった～(*＾3＾)リボン







ちなみにルシアちゃんと私


















patisserie THE HEREN




ママと一緒に行ってきたょ



ここのケーキたちはみんな宝石みたいにかわいいの宝石白


ケーキ屋さんとカフェが一緒になってるんだけど

あの空間大すき～ラブラブ

お洒落で可愛くてキラキラしてて

甘～い香りが漂ってて～幸せになるょ(∩∀`＊)音譜




今日は店内でいただいてきましたラブラブ



コーヒーもお洒落　



ひすい　＆　サンストーン



インカローズ　＆　サンストーン





甘～くて幸せなひとときでした(ﾉω`*)ﾉドキドキ笑