会社健康診断が、どんどん迫ってくる
身体の通信簿(ドキドキ)
腎臓機能が低下している、私4号。。
(薬剤性障害)
色々自覚症状もあって、色々考えると、、
考えると、、、、マズイ
詳細検査をして頂いて
食事制限諸々、注意点も含めて
専門医をたずねました〜
初診では、先生も「大丈夫、数字(eGFRなど)
も、戻りますよ。
あなた、筋肉量が多いと思いますよ(クレアチニン)、HBA1Cも良いですよ〜
と、仰っていたのに、、、全結果が出た
次の診察では「ん、、、、、(唸る)」
「現状維持」
の、一言。
食事制限も特に今の私には無く、でした。
血糖値、塩分も、中性脂肪も、どちらかというと
平均以下。
私が気になっていた、病気諸々は
今のとこ、ほぼ大丈夫とのことだけれど
腎臓機能数値は、、、戻りそうもなく
今のとこ、普通生活は出来るけれど
けれど、けれど！！と、先生は仰っていました。
歳を重ねると
美容を含めて、身体中のメンテナンスが必要
ですな〜
その日の午後、薬剤師の友だちに話すと
「相変わらずの、粗食が良かったのね」
と。
ちっ！！！次回会社健康診断
オールAを目指していたのに
叶いそうに無い
腎臓、じんちゃん 元に戻らないかな〜
ならないかな〜
(シスタチンCも、決め手に)
現状維持のために、運動(約1時間の早歩き)は
続けよう〜っと。
かれこれ、、小学生の時から心掛けて
うん十年経過。
先日の野球観戦の「カープうどん」
、、、友だちが食べようとした蒲鉾を激写