大学３年生よ！
私が保証する！
君たちは無限の可能性を秘めている！
ただ、
大学３年の過ごし方で人生の８０％が決まってしまう。
１８つ目に、知ってほしいことは
自分で自分を褒めまくれ！ということだ！
【その１７】で日記を書けと言ったが
日記を書いた後に、必ずやらなければならないことは
自分で自分を褒める！という行為だ！
ミシガン州立大学のジョエル・プロフィーという
心理学者の研究結果によると、
学力がよく伸びる学生は
自分で自分に話かけ、
上手に褒めることができる学生だったという。
自己効力感（「私はやれるぞ！」と思えること。）
を上げるためにも、自分で自分を褒める習慣はとても重要だ！
自分を責めてばかりいる人に魅力的な人はいない！
一緒にいてもまったく面白くない！
私は昔からそうゆう人と絶対に一緒にいないようにしている！
そうゆう人は非常に多いから要注意だ！
その理由も次に説明する。
さて、ここがポイント！
一日一回は最低でも自分で自分を褒める習慣をつけろ！
どんなに小さなことしかできなかった日も
「今日も、目標に一歩近づいたぞ！えらいぞ私！」
まったくうまくいかなかった日も
「うまくいかない方法を見つけたぞ！さすが俺！」
などなど、
日記を書いた後のタイミング以外でも
まめに、自分のために、自分を褒めよう！
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【その１８】 自分を褒めまくれ
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