母が風邪気味…(>_<)
熱っぽくて鼻がズルズル…
朝からファスティングする❗
って意気込んでた母
朝昼はファスティングドリンクだけで過ごしたようですが
夜は食べないと元気が出ない…(￣□￣;)!!って言い出して
食事を取ろうとするので
ダメだよ❗
風邪引いてるから食べちゃダメ❗
って
思わずストップをかけてしまいました(^^;
ご飯を食べると消化するのにエネルギーをかなり消費します(￣□￣;)!!
そのぶん免疫系に使うエネルギーが減ってしまい病気は長引いてしまいます 。
野生動物達は病気になると狩りをせずじっとしています。
それは食べないことで代謝を高めて免疫力がアップすることを本能的に知っているのでしょうね❤❤❤
人間も同じく病気の時に食べれないのは理にかなっているのです(^o^)/
今朝起きると母は昨晩に比べるとかなり元気になってました～～🌠✨
食事を取らない分消化に使うエネルギーが体を回復させるために使われたのですね❤❤❤
良かった良かった🎵
健康に意識を向けるようになってから
この世の中は間違ったことだらけだなって感じます…
本当の健康について
もっともっと色んな事を知りたいな～～って思います✨
そのためにもこれからもどんどん色んな方と出会っていきたいな～～って心弾む時間となりました～～🌠✨
Naoko
