よく寝たぁ(*´∀`)おはようございます。いやぁしかし、よく寝たぁ(*´∀`)昨日の「もう寝ます」から15時間長時間寝すぎて、腰がいったー目やにベッター二度寝ですけどね⤴5時の時点では78.8kgだったんですけど、現在78.2kgそりゃそうだ、朝食も昼食もまだとってないんやから。だけど、寝てただけで昨日の夜から1.2kg減!やはり、空腹でいる時間は大事