ここへきて２キロ増加…

やっちゃいましたよ…

昨日の８３．６kgからまさかの

２kg増

現在８５．６kg。

昨日は２時間半みっちりジムで運動
したから大丈夫と過信して、
夕食後におかしとポテト
やっちゃったんです

夕食までは頑張ったんですよぉ

なのに、ちょっとの気のゆるみで

おそろしやおそろしや

過信しすぎたとありますが、
せめて運動前に食べるべきでした
よりによって夕食後22時頃ですもん…

ダイエットの神さまごめんなさい