こんにちはー！(o^^o)
昨日は富山で6時間セミナーを
受けさせて頂きました！！
皆さんの身体のクセなどは
赤ちゃんの時にいくつかついて
しまっている可能性があります！
それを改善する動きは
とてもシンプルですが
中身を追求するとなかなか
難しいm(_ _)m
自分自身あまりできませんでした。笑
しかし、ここからしっかりと
改善して無理のない
自然な身体を作り直したいと思います！
前回のセミナーからの宿題(^^;;
少しは良くなってました！笑
もっと頑張ります😂
昨日セミナーの講師をしていただいた
中村直子(なおちん)先生ありがとうございました！
