○月○日
怒涛の2週間が終わり、やっと一息、、ということで、出張から戻るなり即座にジム用セットをひっつかんで出発！新たに試してみた経路もなかなか良さそう。今度から、もう少し時間短縮ができるかな。
考えてみると、これが今月最初、ということはまたまた2週間のブランク、これだけ頻度が落ちると、まーキツいキツい、、でも、この日も、超久しぶりの曲ができて、はるばる来た甲斐があったというもの。この日の1曲、、といっても選べないので2曲！
77-1 beautiful day
47-3 hot stuff
どちらも本当に久しぶり。元?ホームのアタックを思い出します。これで、またしばらくアタックに通えるはず。少しづつでも、頑張って通って、体力回復、そして、何より体重落とさねば