○月○日、この日は、久しぶりに、それなりにちゃんと寝た状態で、まずステップから！（先々週は、忙しくてそもそも間が空いていた上に、寝不足だったこともあり、ステップ1本だけで、完全に息が上がり、もうこりゃ今日はダメだ、、という惨状で、目の前のアタックから撤退という、ありえない展開。。）
この日のミックスは、また超懐かしいこの曲から。
75-01 can you feel it
両手を水平に伸ばしてぐるっと回す、この動き、大好き！
このまま75-2,3で、・・ええと、途中、もう記憶が飛んでいるけど、
後半は、これまた懐かしい76シリーズ！
4とか6が何だったか、記憶が抜けているけど、超久しぶりの
ナンバーがずらり。
76-05 Space Jam 台を左右に動きながら横にパンチしたり両手バンザイしたり。
76-07 Up (Wideboy’s Remix Edit) ビシビシと動きを止めながらランジしてニーアップしてスクワットして・・・
76-08 Single Ladies ビヨンセだなあ。腹をめがけてパンチを打ち込む（違）
76-09 The Time Warp 途中、ストラドルで前進しながら、右手斜め上、左手斜め上、胸の前に畳んで、畳んで、開いて〜って一連の動き、超久しぶりだけど、身体はちゃんと覚えていました。
76-10 Walkin’ In The Neon リピーター2回にmoon walk！
筋コンとcool downも、懐かしい曲だったことしか覚えてなくて曲番不明だけど、
楽しい1時間でした。
というわけで満を持して？アタックへ