怠け者

私そ～と～怠け者なので、ウォーキングとかマッサージとかあんまやりたくない派です。なので、骨盤矯正のスパッツ履いて痩せちゃってます。私特に下半身にお肉つきやすいんで…。レグキュアってスパッツ履いて今効果的には太ももが-5cm、ふくらはぎ-2.6cmって、感じです。炭水化物ぬいて野菜中心に食べてます。食べたいもの食べらないストレスが増幅しております。冬眠の前のクマのようにぶくぶく。寒いけど、家に閉じこまらないで、外に出るようにしてます。それが私のプチダイエット方法です。