卵巣癌19年生の私。
これまで、受けた手術回数5回😱
1回目の手術(2007年)の後から、いつもいつも一年中お臍周りが焼ける様に痛く、
19年前の検診の時、
当時の主治医に「お通じは毎日有るのですが、お腹がいつも焼ける様に痛いんです🥲」と、話した記憶が有る。
医師は「………？」何を言ったか忘れてしまった。
その痛みは、時に耐えられない程にひどい時も有って、
そんな時は、正露丸を飲むと次第に治り、
正露丸って凄い〜正露丸に敬服🙏していた。
ところが、この度19年苦しめられた痛みと「サヨナラ」する食べ物に出会えた㊗️
それは、これ😁
バナナ、プレーンヨーグルト、きな粉、オリゴ糖
このデザート？を、毎夕食後食べている😊
オリゴ糖の成分が私の腸に良い具合に適合した模様👌
このレシピ、夫がどこからか仕入れて来て^ ^
きな粉と、これ(オリゴ糖)を取り寄せ
早速、食べて試た^ ^
売られている物の中には、良くないオリゴ糖も有るとの事。
この他に(長沢オリゴ)の信頼性が高いとの事。
次は長沢オリゴを買うつもり😊
「単純ね〜〜〜」
「気のせいじゃない〜」と、笑われるかも知れない🤭
「痛みが消えるはず無い！」けど、取り敢えず………
食べてから暫くすると、次第に痛みが消えて行き✨✨✨
たまたま？と思ったけれど、
以後、食べ始めて10日位が経とうとしている今日まで、
19年苦しめられた「焼ける様な痛み」の症状は現れなくなった。
オリゴ糖は、胃酸や消化酵素で分解されにくく腸まで届き、
腸に常在する善玉菌(ビフィズス菌等)を増やしてくれて、
腸内環境を整えてくれる効能を持つらしく、
その為、ビフィズスヨーグルト等と一緒に食べるのが良いとの事。
糖分が多いのかな〜と思われがちだけど、可成り少なくダイエット効果もあるらしい。
私は、毎朝のコーヒーにも入れて飲んでいる☕️
「お腹は痛いもの…」
「きっと、世間の皆んなも痛いんだ〜」と思う様になっていて、
真夏でも、腹巻き必須、大判のカイロをお腹に張って過ごしていた。
(温めると痛みが緩和されるので…)
私の家系は腸の弱い家系なので、
腸の弱い姪っ子にも勧めてみたけれど、
姪は、「お腹がボコボコ…して、自分には合わないみたい〜」との事。
(なので、必ず良い効果が現われるとは限ら無い様です)
お腹って、痛くないんですね〜🙌🏻
🌿🌿🌿🌿🌿山菜の美味しい季節🌿🌿🌿🌿🌿
うどの味噌酢和え
うどのきんぴら
タラの芽の天ぷら
筍メンマ
蕨のお浸し(小麦粉と塩でアク抜きしました)
筍と蕨のおこわ
冷やし中華に山菜も載せて😊
(ハンバーグ作りに、塩胡椒は使わず味噌を混ぜます)
筍添え
ブログを書いてたら、ケビンが様子を見に来ました❣️
朝はお天気☀️でしたけどはっきりしない一日でした。
明日は、カラッとした良い陽気☀️の一日になる様ですね♪♪♪
皆様。
2日振り、素敵な休日をお過ごしください💖