エポールマンは
「肩」という意味のフランス語
ウエストから上を美しく見せるエポールマン
肩が起点のように見えますが
実際は胸椎の下の方から先導されていることを
お気づきですか？？
連続ターンのための体を巻き込む動きも
この胸椎からなんです。
後ろに反らせる動きや
脚を上げる動きのときなどは
この胸椎の辺りから腰椎と協力して動きます。
肩だけ、頭だけを動かそうとすると
意外とうまくいかないもの
でもこの胸椎からエポールマンができると
からだの中からたってるように
動いているように見せることができます！！
開放的で美しい上半身の表情ができあがるのです。
肩や頭だけにとらわれず
エレガントなエポールマンを
手に入れてくださいね
