トレーニングっ！！

今日は足首が痛いから

トレーニングDAY！！



地元の健康ジムに最近お世話になってます🎵

ゴールドジムで教わったトレーニングを

やってみる！！


本日は父と一緒に(笑)😁✨








一人でやるより楽しいね(笑)



今後の健康のためにも

しょっちゅう連れてこようと思います



筋トレもなれるもので

初めの頃は辛かったのも

今は余裕


とにかく楽しんでます🎵