自分と付き合う | FEEL GOOD 夢見るバレリーナの日記♪

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気付きや学び、レッスン情報をのせてます✨

自分を輝かせる努力をしながらその輝きを伝染させられるような、感動を与えられるようなダンサー、講師になれるようがんばります。

私のblogを読んでくれた人たちにたくさん良いことが訪れますように♥

なんだかね

やる気が起きない……

自信がない……

ひきこもりたい……

なにもしたくない……

朝起きれない……


おやおや!どーした私!!!!
自分で自分に驚きびっくり



いったい何があったのか!?

じーっとしてじーっと考えて……

じーっと自分に聞いてみたら



鼻むずむず
耳が痛い
喉がイガイガ
頭痛に悪寒

しまいには、ぎっくり首(笑)


どうやら私、体調をくずしてます(笑)




なーんだ、体調をくずしてるだけかぁ

そう思ったら、楽になった♥

だって、体調がよくなればまたヤル気満々、エンジン全開で頑張れるでしょ?♥
簡単、シンプルなことだったぁ~♪


それによく考えたら、2月にいろんな公演が決まってから先日の公演まで突っ走ってたもんね。(これは大好きなお姉さんに言われて気がついたf(^^;)

がんばってたんだね、私

ちょっと休もうよ~っていう体のサイン。

全放棄してしまうと、取り戻すのが大変だからできることだけ頑張って頑張れないことはお休み💤


ダイエットも、食べ過ぎないけど食べたいものをちょっと食べてお休み

半身浴も、いつものように一時間できないけど10分だけやってお休み

レッスンも、フルで頑張れないけどストレッチやバーだけやってお休み

体調回復させることに専念。



んーこれでいいのかわからないけど
ちょっと自分との付き合いかたが上手になったかな?♥なーんてね\(^-^)/


ペースは落としても足は止めずにいきましょ♪♪♪
準備が整ったら全力発進しましょ!!♪







おしゃれしてテンションあげてお仕事へ!!

公演が終わったら、遊ぶ~♥
って、遊び知らずのこの私が、ちょこちょこ今週から来週にかけて遊ぶ予定をたててましてぇ♪♪♪
体調をくずしても遊ぶときは遊ぶぞ(笑)フフフ


今日は仕事のあと、公演みて飲み会おねがい



みなさんも、良い週末を~♥