月曜日の朝

月曜日のあさごはーん

キャベツとえごまの葉の豆乳汁
ほうれん草と柿のカッテージチーズサラダ
白米＋ふりかけ


まだ体重はかりません(笑)
おそれ多い(笑)

いい食事続けてもう少ししたらはかってみよう(^-^;



さぁ今日からくるみのリハーサル
一週間頑張りましょ