いいねやフォローありがとうございます😊✨
パタゴニア好きまるです🥰
よくない？？？
かーわいい🥰
ちなみにパタゴニアのキャップに多肉を乗っけたらこんな感じ♡（なんのこと）
さてこないだから、私の住む九州地方も梅雨入りしました🙋♀️季節の変わり目、体調崩す方も多いですね🐸☔️🐸☔️
そんなこんなで、
知る人ぞ知る
冷えとり健康法について❤️
冷えとり健康法について❤️やった事ある人ならわかるはず！
ほんと気持ちがいいんです
🤓冷えとり健康法とは🤓
人の体温は、上半身と下半身でだいぶ違います。内臓の発熱によって常に熱い上半身（36℃前後）に対して、下半身は31℃前後です。
昔の人は脚をよく使っていたので、下半身も熱かったのですが、現代人はあまり使わないため、みんな脚が冷えてしまっています。
頭寒足熱が良いと言われているように、上半身を涼しくし、下半身を温めて温度差を無くすことで、東洋医学でいう所の氣の巡りが良くなります。
陰と陽の気が全身をグルグル巡っている状態が、健康な身体です。
陰の気は冷たい所を好み、陽は暖かい所を好みます。
そのため足元が冷えていると陰の気は足元に、陽の気は頭に留まってしまい、気の巡りが滞って病気や不調の原因となります。
そうならないために、半身浴をして、靴下を重ねばきして暖めましょう！という健康法です☺︎
これがもう、とても気持ちよくて、1年くらい続けてました
肌の調子も絶頂でしたよー
ただ、ひとつ難点は、
服装が限られてくること！
なにしろ靴下をたくさんはくので、特殊なファッションになります
でっかい靴+ゆるゆる靴下4枚以上重ねばき+ダボダボの天然素材のパンツ+トップスは半袖一枚
っていう冷えとりコーデ、最初は新鮮で楽しかったんですけども、
慣れてくると馴染みがないぶん、見た目に違和感！
(私の場合はですよ～素敵に着こなしてる人はもちろんいます)
ダーリン受けも悪い。
(自分で違和感があるから当然ですね)
そろそろ、The冷えとりスタイルは卒業やな〜😳
でも、この気持ち良さはやめたくないな〜😫
って思ってた時に出会ったのが、
アメカジ
そうアメリカンカジュアルウエアです
アメカジよくない？！
レッドウィングのブーツなら、靴下何枚重ねばきしても
鬼のように可愛いんですよーう
しかも夏でも違和感なし！！
でねー！パタゴニアのTシャツだったら100%オーガニックコットンもあるし、
ラルフローレンのシャツとかも麻100%だったりで、なにげに冷えとり素材を網羅してるんですよ〜🧚♀️💕
(★詳しくは冷えとり健康法で検索ですぞ
)
)それでいて、見た目が鬼神のごとく可愛い😆❤️
テンションだだ上がりですっ
着心地or見た目
どちらか諦めなきゃって思ってたけど･･･それって実はすごく、悲しいですよね？😭
やっぱ両方好きを選ぶのが正解です
服って、やっぱ楽しむものです。
服だけじゃなくて、なんでも本来は楽しむもの❤︎
それなのに一体、
安けりゃ良いって誰が決めたの？！
確かに、低コストで早く大量に作れるのは、技術がすごい証拠なのかもしれないけど、
すごいけど、服をチョイスする基準は、
別にそこじゃないでしょ！
技術自慢のファストファッションより、
「良か服作ったばい！良か服着てみてん！」
って意識で作られた服のほうが、着てて楽しいのは間違いない！
作ってる波動が全く違いますもんねー☺️
そら、着てて幸せになりますよ😆
最近、安けりゃなんでも良い服に疑問を持つ人が増えてきてる感じがします。
そらそうですよ。冷静に考えたら、
安いほど良いって･･･おかしかですたい！
やっぱ、良い服着んといかんです
だけど
今までずーっとファストファッションだったら
どんな服選んでいいかわからんですよね？
っていう事で
特別企画良い服コーデしちゃる♡
顔写真と、予算を明記していただけば、
バチーっと似合う服をお届けいたします
この道30年のコーデの神様が選ぶので、
ほしい服より似合う服が届きますよ！
感動するコーデ♡
ぜひ味わってみてくださいっ
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ご興味のある方、ぜひメッセージを
おいおいLINE@作ります
今日もお読みくださり、ありがとうございます♡