後もう少し

こんばんわ

またまた、今日も中年男のダイエット話
始まり始まり～

でも、疲れてるから簡単に

今日のウォーキング終了時点で、80.95kgに

後、もう少しで70kg台になる～
なったら何年ぶりだろうか...

もう、覚えてないくらい前

最近、お腹のお肉も減って来た気がするし

アハハ

誰か早く"最近痩せた？"なんて
言ってくれないかなぁ～

起点効かせて、誰か言っとくれー



明日からも頑張ろう！





第一目標まで残り －0.95kg






iPhoneからの投稿

己に打ち勝つ！

こんばんわ

今週も始まってしまったね

そんな中、週始めだというのに。。。

また、これやっちゃいました

生ビール 270円


うちの会社、サマータイム中だから
一応定時が16:30

でも、居酒屋って17:00 Openがほとんど

居酒屋も、是非サマータイムして欲しいと
切実に願っております

さてさてこんな内容を見た人は
もうダイエット辞めたとお思いでしょう！

ところが、今回の意志はカッチカチに
硬いのさぁ



テーマは「己に打ち勝つ」



あっ！そこのお嬢さん今、笑ったでしょ

まぁ、今までを振り返ると、いろんな誘惑に
すぐ負けちゃう自分がいて、長続きしなかった

だから、今回は絶対に負けない

飲んで帰っても、ウォーキングするし
大好物だった締めラーメンも食べない

エッヘッへ
今回の俺、チョット違うなぁ～


この余韻に浸りながら明日からも頑張ろうっと！




開始前 83.0kg
現在 81.5kg
差異 －1.5kg








iPhoneからの投稿

おねだり

こんばんわ

あと数時間で休みも終わっちゃう

毎週、寝るのがもったいなくて、ついつい夜更かししちゃうよ

さて、日曜日の今日仕事用の革靴を買いに家族で出掛けてきました

以前、仕事中に見つけたお店があって、自宅からだと少し遠いけど車でね

そんで、そこで出会ったこの2足！

たくさん歩く仕事だから、直ぐにダメになっちゃうので、普段は安いのを買うんだけど。。。

出会ったのは、少し高めの靴

嫁さんに"おねだり"して両方買ってもらっちゃった感謝♬感謝♬

「いいなぁー」って思ったら、直ぐに手に入れたくなるこの性格

今更、もう治りませんから

せめて、新しい靴を履いて仕事頑張ろうっと






iPhoneからの投稿