フルタイムワーママ、不登校息子にワンオペで寄り添う100日間
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#本日のおうちごはん

ハンバーグと、長芋ののり塩ソテー、ミニトマト、いろいろ野菜のマリネサラダ、漬物でした。うちのハンバーグは味噌入れます。パン粉などのツナギは入れません。ジューシーでおいしかった。食後はセブンのマンゴープリン食べました。めちゃうまお願い本日のおうちごはん

 

 

 

 

 

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#今日の体調は

コロナに感染して6日目です。頭痛が少しあったので、五苓散を、一日3回きちんと飲んでいたら治りました。あと味覚、臭覚も回復してきています。コロナに感染すると今でも地味に辛いし厄介なことが判明しましたので、どうぞみなさまご自愛ください。今日の体調は

 

 

 

 

 

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#今日1日を振り返ろう

今日から連休明け仕事スタートでした。本気で仕事に行きたくなくて、気づいたら通勤経路間違えました。前の職場に向かう道を走っていて…魂が抜ける今日1日を振り返ろう疲れてるんやな私。って思いました。

ところで職場に嫌な奴(男)がいて、業務上絡みがあるので超ストレスです。さっき「反応しない練習」の動画を見たので明日から「反応しない凝視」を頭の中で唱えながらブッダ化しようと思います。

 

 

 

 

 

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