腰湯でじっくりとお尻を温めるお尻の黒ずみに、塩を使ってケアする方法があります。 お尻の黒ずみの原因の一つに、血行不良があります。 血行不良の原因は、冷え名のですが、腰湯でじっくりとお尻を温めると、黒ずみに効果があるそうです。 腰湯の温度は、３７～４０度くらいのぬるいお湯で、鳩尾の下、お臍が隠れるくらいまで浸かります。 この時に塩を入れると、汗を出すのに効果的です。
