あなたは外食のたびに
食物のカロリーを気にして、
に食べたい物ではないものを
頼んでしまっていませんか？
せっかく楽しい外食も、
楽しみ切れず終わったらもったいないですよね。
外食に限らずに食べたい！
と考えるかもしれません。
しかし体重が気になって食べられない。
悲しい事です。
こうならずに、
また終わらせるためにも
運動と食事は大切な事なんです。
最終的た成功すれば、
今のように口にするものを
毎回気にし過ぎなくてもよくなるんです。
ダイエット後の団欒を増やすためにも。
正しい食生活と適度な運動を続けましょう！
大阪市立桜宮高の体罰問題を受け、プロ野球・元巨人でスポーツ報知評論家の桑田真澄さん（４４）が２日、大阪府市の教育委員会が共催した教員向け研修会で桜宮高教諭６２人ら５１２人に講演し、体罰撲滅を訴えた。桜宮高のバスケットボール部とバレーボール部の顧問は自宅待機のため不参加だったが、体罰が明らかになった市立汎愛高の柔道部顧問は参加した。
大阪市内で非公開で行われた講演で、桑田さんは自らの選手・指導者経験を基にスポーツ指導とスポーツマンシップについて５５分間語った。講演後の会見では「ダメなものはダメ。体罰はひきょうなんです」と断じ、「体罰を受けたことで野球に生かされたことは何一つない。マウンドや打席で助けてくれるのは体力と技術、自分自身をリスペクトすること」と説明した。
メジャー在籍時、当地の学校の指導現場を何度も訪れた桑田さんは「どなる、殴るは一切ありません。伸びやかにゆったりと楽しく野球をしていた。その中からメジャーリーガーが出るんです。体罰がなくても素晴らしい選手が出る証し」と説いた。暴力指導の連鎖を断つには「体罰がよくないと勉強するしかない」と意識改革の重要性に言及し「大人が子供たちのため実行していきましょう」と訴えたという。
講演には橋下徹市長（４３）も参加。野球が弾圧されそうになった戦時中に生まれた精神鍛錬や膨大な練習量、絶対服従関係という兵士養成につながる概念が今も残るが、練習の質、リスペクトする関係などが大事だという桑田さんの講演内容に、市長は「頭の中が整理された」とすっきりした表情。「すごいよかったです」と感激し、桑田さんも「また何でも協力します」と快く応じた。
(この記事はスポーツ報知から引用させて頂きました)
三共消毒 シロアリ駆除
ダイエットシンドローム
『正しいダイエットの方法で、
きれいな体を目指しましょう！』
痩せすぎに用心！
ダイエット商品の広告などで使われているのを、
よく目にしますよね。
これにつられて買った、
買おうか迷ったという体験はありませのか？
私は昔この言葉につられて、
購入しまのまと失敗だった体験があります。
外国の有名人も用達しで、
食べているのに痩せる！
痩せすぎには用心してください。
ダイエットに本気だったので、痩せすぎる。
この言葉がうれしくて思わず購入したのです。