こんばんは＊
今日もお弁当作りから1日スタート！
鮭弁です♪
いつもお肉がメインになりがちなのでたまにはお魚メイン＊
卵焼き、いつもは1個で焼いていますが
旦那さんからもっと食べたい！とリクエストをいただき2個で焼きました＊
そしたら、いつもより上手に焼けて朝からテンションが上がりました♡
旦那さんを送りだし、のんびり朝ごはん＊
昨日の健診で1週間の食事内容を提出したところ
最近、朝ごはんだけ炭水化物を抜いてサラダやスープ、ヨーグルトの軽めの朝ごはんにしていたら
先生と助産師に「炭水化物抜いたらダメです！3食ちゃんと食べて！」と怒られたので
今日はちゃんとパンも食べました＊
お腹は空くし食べたいけど
食べた後の胃の圧迫感が！
苦しい～ってなって食べなきゃ良かったなって後悔する
を繰り返しています＊
臨月ならではの悩みですかね！
赤ちゃんが下がってきたら、胃の圧迫感はなくなるそうなので
まだまだ下がってない証拠でしょうか＊
胃の圧迫感があるなら食べたい気持ちもおさまればいいのにー！
そしたら体重増えなくて済むじゃん！
とか都合のいいことを考えていますが
実際はそんなにうまくいかないですね＊
午後はまたまたお裁縫タイム＊
布がたくさん余っていたので旦那さんのお弁当袋をつくりました♪
何かに集中していると、何か食べたい気持ちを忘れられていいですね＊
お裁縫タイムの合間にティータイム＊
ずっとやってみたかったおうちフルーツティー♡
りんご、いちご、ネーブル、レモン、キウイをたっぷり入れてみました♪
フルーツの香りと甘みが滲み出て、とってもとっても美味しかったです♡
おうちで作ればノンカフェインだから、たくさん飲める♪
そして、今日旦那さんは送別会で夕飯いらないとのことで1人ごはん＊
冷蔵庫の余り野菜を使って簡単料理！
野菜たっぷり麻婆豆腐
サラダ
納豆
お腹いっぱいで胃が圧迫されてるのに
甘いものが食べたくて
チョコを一粒食べちゃった！
この食欲はいつまで続くのか...＊