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茨木市の接骨院併設のフィットネススタジオ【b2lab】のブログ

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大阪北摂・茨木の接骨院併設のフィットネススタジオ

こんばんは!
このブログをご覧のみなさんは子供の頃、でんぐり返しはよくしましたか?
 
多分、学校卒業してから何年、ヘタすると何十年!?そんな事した事ないって方が多いかと。
 
では、今日、寝る前に、お布団の方はその上で、ベッドの方はそこら辺をささっと片付けて早速1回転やってみましょう!
 
おっと勢いつけちゃダメですよ!笑
 
上手く回れましたか?
 
でんぐり返しした時にオデコや頭ぶつけてませんか?
 
回れたけど腰や足をバターンと床に打ってません?
 
子供の頃に出来たでんぐり返しが意外と出来ないでしょう。
 
実はこれ、顔からコケた時にどれだけ無傷でいられるかにかかってくるんです。
 
悲しいかな人間は2本足の不安定な生き物です。チョットした事で簡単にコケちゃいます。
 
そう、人は必ずいつかコケるんです!
 
そんな時に上手くでんぐり返しを行えれば大切な頭や顔をケガしないように上手くコケることが出来ますので安心ですよね。
 
さて、では、どうやって上手くでんぐり返しを行なうか?
 
それは、ラボや接骨院にお越しいただければ具体的にお教えします。笑
なんせ、院長以下、人生経験も含めて?よくコケて上手く回ってきてますから!?
 
じゃ、手始めに1番若いスタッフの典ちゃんに前のめりにコケてでんぐり返しを見せてもらいましょうか?笑
 
ご注意:でんぐり返し試す時はくれぐれも周りに気をつけて、ゆっくりと回ってくださいね。