こんばんは
スタッフのりこでーす
今日は、自主トレの時間に会員様が自主トレしてる風景をパシャリ
今日初めて会って、一緒に仲良くトレーニングしてました
いろいろお喋りしながら、楽しそうに、何だか兄弟みたいでした
メニューは体幹
大人も子供も体幹は大事ですよ～
体幹を鍛えることで
①スポーツパフォーマンスの向上
②姿勢の改善
③腰痛予防
④お腹まわりをスッキリ
⑤呼吸機能の向上
など、体幹が鍛えられると、さまざまなメリットがありますよ
ｂ2Ｌａｂでは、いつでも見学、体験無料です
一度見に来てくださいね
ｂ２ Ｌａｂ（ビーツーラボ）
072-646-7031
茨木市真砂2-13-10
提携コインパーキングあり
近鉄バス 真砂二丁目から徒歩１分
(JR茨木駅、阪急茨木市駅/南茨木駅より乗車）
茨木市の接骨院併設のフィットネススタジオ！おかげさまで１周年を迎えました！
ジム情報
国家資格者による理論的なトレーニングメニュー構成や、けが予防のトレーニング、また健康のための運動指導などお客様のニーズを問診の上、プログラムするので安心！！
たる接骨院
お身体の悩みやスポーツ外傷、交通事故などどんな症状でどんな施術が必要かをしっかりお伝え致します。明るく気さくな院長たる先生が皆様のお悩みを解消致します。
接骨院 時間外予約
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時間外の診療を承っています。
TEL 072-646-7009