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腰痛ッチャ

昨日は午前中、近所の接骨院へ行ってきた病院



もともと腰痛持ちで、ごまかしごまかし

やってるけど毎年、寒くなると爆発するバン


今年も歳甲斐もなく全力ではしゃぎすぎた

ツケが回ってきたってところかな~ガーン



とりあえず電気治療をして心なしか楽に

なったような気もするグッド



・・・が、午後から安静にしたほうが良いとは

解ってはいるが、スポッチャへ行ってきた汗


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土曜、授業参観の振り替えでJrが休みだったので、

お隣、埼玉は三郷のスポッチャへ・・・


2人でインラインは久しぶり



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これはストレス発散できた~



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マジメな性格なのでヘルメット被ってるわw



テニス、3on3、アーチェリー、バトミントンや

バレーボールにパターゴルフなどなど、

楽しかったよグッド



しかし、腰が痛いショック



早く、暖かくなって欲しいわい











月食

仕事から帰って丁度、月食が始まったので

家の前でカメラマンJrが自慢の一眼レフで撮影カメラ



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ここからベストアングルを求めマンションの

非常階段へと移動したので、満ちていく位置が

写真だと変わってるねw


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すっぽり月食スマイル



2人して真上をずっと向いていたから

首が痛くなったよ



そういえば月食をこんなに一生懸命、

観察したのははじめてかも~



・・・ではバイバイ




寒いね~

昨日はあまりの腰痛に接骨院に行こうと

車を走らせてはみたものの渋滞に巻き込まれ

診察時間をオーバーうひゃあー



接骨院はまたにして買い物に行ったくるま。



で、最近、おかずのバリエーションに限界を

感じてきたので、本屋に立ち寄り・・・


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基本を知らない基本を知りたい俺にとっては

ナイスタイトルの料理本を見つけたので購入ご飯



これでチョットはレパートリーが

増えればいいのだが・・・




そして、100均でついにコレ購入びっくり


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ダイソーで老眼鏡GETドラの手


ここ数年、本を読むとぼやけて見えて

なんだろう?とは思ってはいたが、

まさかの老眼が始まっていたゼヨ汗


ちゃんとしたモノを買おうかとも考えたが、

外で使うわけじゃないし、まだそんなに

進行していないのでコレで十分ドラえもん



そして、デザインもなんだか悪くないようなw



100均クオリティー恐るべしドラの手



100均バンザイドラの手




でもこんなモノをついに買うときが

来たのかと思うとなんだか切ないわショック



立派なオッサンだと認めざるをえないねw



・・・では波平