何とかならない時代の幸福論☆
こんにちは。
感染者数に一喜一憂しない。
とは思いつつ。
減ってるイメージ。
さて、対談書。
ブレイディみかこ X 鴻上尚史。
珠玉対談!
どうする?
「本音」と「建前」の二重構造。
「みんな同じに」の圧力
下がり続ける暮らし。
ランドセルとリクルートスーツが
当然と思われてる限り
日本は変わらない。
人と違うことをやってみよう。
という意識がない。
コミュニケーション力とは
物事が揉めた時に
何とかできる力。
でも日本人は、
誰とでも友達になれるとか、
割と簡単に人間関係を築ける人のことを
コミュニケーションがうまいって言ってる。
私たち日本人は、
「世間」でしか生きて来なかった。
日本人は、社会に対する信頼がない。
法律で定められている人間関係が社会。
ブルシット・ジョブ。
世の中には、ブルシットジョブという
あってもなくてもいいような仕事がある。
意味のない労働。
コロナ禍で
テレワーク。
何が本当に社会にとって
必要な仕事なのかが明らかになった。
お茶の温度 気にする?☆
こんにちは。
テレワーク2週間。
運動不足になる。
半日だけ、郵便物取りに出動。
受付嬢のもっと顔出してください〜
言葉が嬉しいですな(^。^)
さて、日本茶の入れ方。
80℃が適温。
最近知ったんです。
T-fal の電気ケトル。
湯温表示付き。
美味しさを引き出す温度。
それぞれ違う。
日本茶 80
烏龍茶 85
コーヒー 90
紅茶 95
それまでは
コーヒーも日本茶も、
なんでもかんでも熱湯オンリー。
田舎の電気ポットの設定温度。
80℃だったな。
歯磨き後の口ゆすぎ。
一度でオッケーなのも還暦過ぎてから
知ったし。
人が入れたお茶の温度。
気になる今日この頃(^。^)
お酒を抜いて定年を迎える☆
こんにちは。
アドラー心理学。
対人関係を一変させる方法。
課題の分離。
「これは誰の課題なのか?」
という視点から、自分の課題と
他者の課題とを分離していく必要がある。
あらゆる対人関係のトラブルは、
他者の課題に土足で踏み込むこと--
ふーむ。
さて、断酒ライフ5年半。
一滴も飲まない徹底ぶり。
最近の流行りのフレーズ。
しらふ好き。
お酒に逃げない。
トラブルに強い。
24時間ドライブ可能(^。^)
子供には散々、
酔っ払いオヤジの醜態、
晒して来たけれど
孫には見せてない。
頼れるジイジでいたい(^。^)
コロナ禍で付き合い酒が減り
断酒したい人にはチャンス君。
2021今年の冬から定年ライフ。
お酒のない、
セカンドステージだ。
田舎で暮らす選択肢?
まさかね。
5年前の田舎の風景。
ホントに山奥だ(^。^)
CLS400 SB。
妖しいテールランプ。
定年後 - 健康とお金と居場所☆
こんにちは。
64年生きてきた。
サラリーマン人生。
相性悪い人。
苦手な人。
反応しない練習ですな。
さて、2021年。
定年year。
年金受給者となる。
老後は、65から25年続くという。
田舎の老父が90。
酒とタバコ現役。
健康とお金。
居場所。
人によって優先順位が違う。
手に入れるために努力が必要
専門家がいて発言しているが
かなりいい加減らしい。
投資マンション、株は危険。
退職金は投資に使うべきじゃない。
クルマもね(^。^)
それにつけこんだ商売が後を絶たない。
老後の必要金額を上乗せして
不安を煽っている。
死んだら役に立たない。
最適解はない。
人によって、答えは異なる。
定年後のお酒
断酒が一番。
それよりも居場所づくり。
「人は居場所がないと感じると、
精神を病んだり、アルコールに溺れたりする。
他者に貢献することで、
居場所を確保すればいい。」
(アルフレッド・アドラー)
居場所づくりには与贈。
まず、自宅を居心地のいい場所にする。
自分にスマイル!
こんにちは。
新車販売、日米欧2桁減。
昨年、コロナ禍で。
新車買っても乗るシーンを想像出来ない。
テレワークだし。
さて、ホノルルマラソン。
沿道の応援は、
スマイル!
だそうです。
コロナ禍で
テレワーク。
疲れ顔の自分に。
スマイル❗️
妄想は悪☆
こんにちは。
テレワーク。
やはり仕事時間が増えますな。
さて、その妄想は悪?!
怒りの感情が湧いたら。
不快だと思ったら。
それは妄想かも?
不快な感情に繋がることには反応しない。
もっと、気楽に生きるための
ちょっとしたヒント集。
☆想像上の感情に支配されない
恋愛時にありがち。
ついメールのレスが遅いだけで
悪いほうに考えてしまう。
もっとゆったり自信を持って。
☆起こってしまったことはしょうがない
アナタに100%の責任はありません。
相手がいることなので、責任は50%。
全てをアナタが背負う必要ナシ。
☆カンタン!って考える
目の前のお仕事や義務を
あ~めんどくさい~
何々しなきゃ〜
と考えない。
それを揺らぎという。
あれもこれもカンタン!
と唱えてみる。
☆してあげたことは忘れる
ヒトはしてもらったことは忘れる。
「~してあげたのに~」
「レスがない~」
と思わない。
何もなくて当たり前。
レスがあることや感謝されることが
特別なこと。
☆ありがとう!を口癖に
天国言葉を口にしてるとツイてきます。
☆今の自分に満足する
今の自分が最高。
ヒトと比較しない。
他人とはジャンルが違うんです。
今年定年を迎える☆
こんにちは。
緊急事態宣言中。
テレワーク復活。
クルマ乗りたいですな。
さて、サラリーマンライフ。
いつのまにか定年の足音。
定年カウントダウン。
309日
還暦よりもインパクトある。
退職金出るし。
27で転職一回だけ経験。
仕事ブランクなし。
マジメ人間かも。
都内暮らし。
子供3人孫2人。
コロナ禍で
セカンドステージ。
どうなるんでしょうな。
試練はいい機会☆
こんにちは。
テレワーク用の部屋。
寒いし
リビングのWi-Fiから遠くて
時々再接続。。。
さて、試練はいい機会。
魂が揺さぶられる。
閉塞的な社会。
多くの人が生きる意味や価値を見いだせない。
魂を磨いていくことが、
この世を生きる意味
試練を機会としてとらえることができる人。
そういう人こそ、限られた人生をほんとうに
自分のものとして生きていける。
人生・仕事の結果=
考え方X熱意X能力
人生は心に描いたとおりになる。
強く思ったことが現象となって現れてくる。
能力少々でも、考え方と熱意でカバーできる。
まぁ、仕事はマイペースでやれた方が
幸せですな(^。^)



