人間ドックのお話☆

こんにちは。

都内ではクルマ通勤。

7キロのリラックスタイム。

満員電車のストレスなし。

でも

運動不足、筋力落ちてそう☺️

さて、2年前の人間ドックのお話。

6年ぶりだった。

キッカケは、

階段の上り下りで胸に違和感。

え、ちょっと苦しいんですけど。

サウナにハマり、

冷たい水に平気でザブンしてた💦

ある夜、

寝てると胸が痛い。

朝まで我慢。

朝になって病院に歩いて行った頃には

痛みは消えた☺️

人間ドックでも行ってみるか。

見事に心電図異常！

コレステロール値は、

高かったけど

心電図異常は、

人間ドック初初体験！

街医者は、

のんびりした人で

大きい病院で検査してみますか？

そんなわけで

カテーテル検査入院。

特に異常なし。

しかしながら、

予防で薬ドッサリ。

血圧サラサラ、

血圧降下剤、

コレステロール降下剤。

ズボラな性格。

真面目に飲んでたのは1ヶ月だけ☺️

薬をもらうためだけの病院通い。

その薬がね、

副作用がコワイ。

不動産登記のお話☆

こんにちは。

この5月から駐車場は敷地外。

盗難が心配。

アルファードやランドクルーザー、

レクサスじゃないからちょい安心。

さて、田舎の注文住宅。

不動産登記やっと完了。

人生初、相続ではなく自前の不動産。

・居宅

床面積140平米。

・作業所   ,,,,,ガレージ

床面積60平米。

登記諸費用合計。

16万円。

高いか、安いか、

よく分かりません。

火災保険もこれから。

かなり、ズボラ☺️

7人夏ドライブ☆

こんにちは。

最近、孫に言われて嬉しかった言葉。

ジィジのクルマ、サイコー！

セレトニン出ました☺️

さて、ある日のドライブ。

代官山でランドセル見学。

サンドイッチ屋さんでお茶。

駒沢通りから第三京浜。

横横道路。

朝比奈インター。

家族7人鎌倉へ。

久しぶりの海辺。

それにしても

GLE 450dの三列目は狭い！

孫二人専用です☺️

幸せホルモン☆

こんにちは。

花の金曜日、都内到着。

田舎出るとき、クルマの汚れが気になった。

途中の土砂降りでキレイになった。

幸せを感じた☺️

さて、幸せホルモンのお話。

脳内で働く神経伝達物質。

ドーパミンは、

やる気や快感、意欲に関与。

セレトニンは、

精神の安定やリラックス効果。

ドーパミンは、

報酬や欲求が満たされたときに分泌され、

幸福感や達成感をもたらします。

過剰に依存して、

ロクなことにならないのは

ドーパミン！

今日は、

孫がお泊まり。

孫のランドセル買いに代官山方面。

セレトニン出そう☺️

日本の医者は薬を出しすぎ☆

こんにちは。

小さい頃は、平屋。

階段に憧れた。

次は吹き抜け！

開放感があるけど

音が響きやすい！

二人暮らしだと、

テレワークには向かない☺️

さて、YouTube。

古希シーズンの人向け。

和田秀樹チャンネル。

幸齢党党首！

日本は、健康保険証で薬を安く出してくれる。

そのため

医者が薬を出しすぎ💊

儲けようとしてるわけではなく

先輩や上司の教えに従い

数値を正常化しようと薬を出す。

長生きさせようという使命に燃えている。

だが、

コレステロールや血圧、血糖値。

下げすぎは、

健康に良くないと和田さん。

和田さんの本やYouTube見て

お医者さんに

減薬を頼むと100%、

叱られます☺️

人間ドックも行かない方がいいと。

数値をチェックされ、

病院を紹介されて

結局、薬が増えていく。

薬で長生きしても

薬で活力が失われるのはコワイ☺️

一日のリズム☆

こんにちは。

チョッちゃん放送中断。

誰かの不始末？

と思ったら

世良公則さん出馬！

さて、一日のリズム。

早寝早起き。

NHK BSで朝ドラ鑑賞。

チョッちゃん中断で

朝のリズムが乱された！

早起きすると

自然に眠くなります。

早寝早起き、プラスノンアルライフ。

黄金の15年のキーワード☺️

そうそう、

夫婦の距離感も大事。

くっつくときは密着。

離れるときは思い切り距離を置く。

物理的に。

二拠点、一人暮らし。

たまに合流とかね☺️

2025田舎の夏☆

こんにちは。

田舎の一本道。

前に材木積んだトラック。

こんなとき、

どこかで曲がってくれ🥺

と祈ります。

さて、田舎暮らし。

2年目の夏。

これから雑草がスクスク。

カミさんと一緒なので、

テレワークは、ガレージで。

行って来ます。

30秒で到着。

同級生は、

野菜作ったらと勧めるけど、

まだまだ気が回らない。

ズボラな夫婦。

120インチスクリーン。

未知のソウル、最終話。

仲良く鑑賞☺️

人生は移動距離☆

こんにちは。

田舎も暑い。

日除けシェード大活躍☺️

さて、YouTubeダラダラ見。

人生は移動距離だ！

旅行好きの人

二拠点暮らしの人。

ニンマリ☺️

確かに田舎の若い友人が増えました。

関係人口として、

地域振興に一役。

カラオケの場提供くらいだけど☺️

お酒と婚活☆

こんにちは。

田舎来てます。

久しぶりに夫婦一緒。

ウッドデッキからのこの眺めが好き😊

さて、お酒飲まない若者が増えてるらしい。

昭和の時代。

お酒は、

婚活ツールだったような気がする。

酔った勢いでお泊まり。

デキ婚。

昭和あるある。

お酒飲まないと、

そんな機会も減る。

インターネットポルノも

少子化の一因と思う。

浄化槽協会会費でモヤモヤ☆

こんにちは。

暑い夏。

都内サラリーマン。

ランチタイム、熱中症対策で

外には出ない方がよろしい。

さて、田舎暮らし。

家は、本下水ではなくて、

浄化槽設置地域。

川向こうは、本下水完備だったりする。

南会津町から浄化槽協会会費納入通知。

15,900円！

清掃代金は、別に取られる。

浄化槽は、金食い虫だった！

ブロアー電気代7.000円は大げさだ。

Uターンした同級生もモヤモヤしてるとか。

田舎にも

色んな利権があるようです☺️