爽快な空腹感 -174ページ目

富士急ハイランド合コン☆

こんにちは。

会社とサラリーマン。

人生100年時代の生き方。

学び直し。


コロナ禍は

千載一遇のチャンス。


さて、二十代の頃。

独身寮時代。


近くの会社。

女子社員と富士急ハイランド。


バス合コン。


浮かれて、ビール飲み過ぎ。


帰りのバスの中。

ゲロリンパ。


脳の片隅の記憶。


隣に座った女子の顔。

覚えてない。


甘いもの依存☆

こんにちは。

ハーバードニュース。

すごいですな。

 

 

さて、お酒やめて6年半。

一滴も飲まないストイックモード。

 

飲み仲間とは、疎遠となった。

家族とゴルフ仲間の繋がりだけ?

 

お酒やめると

甘いもの依存になりやすい

 

どら焼き。

大福。

甘納豆。

ケーキ。

 

 

お酒飲んでるときは、

誕生日のケーキも見向きしなかったのに

今はパクパク。

 

糖尿になっては

元も子もない。

 

今日からしばらく、甘いものストップ。

 

勤務年数36年☆

こんにちは。

朝の日課。

起床時に歯磨き。

スッキリして、早朝を過ごす。

口ゆすぎは一回だけ。


家を出る前に二回目。

朝のゆったり時間長い人にオススメ。



さて、オヤジ、勤続年数36年。

転職回数一回。


この一年でウチの会社。

一年未満でやめた人。


4人


どんだけ〜


ウチがブラック?


辛抱足りない?


ダメ上司いっぱい?


テレワークのせい?



日経のコラムに

ヒントがあった。


こころの健康学。

具体的な情報で認知を促す。



仕事に目が向いてしまって

相手、がどのように考えて、

どのような気持ちになってるか

考えることができない。


相手のことを思ってしたことでも

相手を傷つけてしまう。


相手が行動を変えるためには

現実的な情報を

できるだけ

具体的に多く提示。


その行動の背景にある考え、

つまり認知に相手が自ら気づくことを

サポートする。


良かれと思ってしたアドバイス。

知らぬ間に

相手を傷つけてる。


定年カウントダウン。

今日も笑顔で、

乗り切りマッスル(^。^)








退職金の受取り方☆

こんにちは。

最近の癒しは

孫動画。


しっかりと高齢者してます。



さて、定年カウントダウン。

退職金の受取り方。


一時金で受け取れば

退職所得。

分割なら雑所得。



一時金の場合。

他の所得と合算しない分離課税。

税金は勤続年数で変わる。


長年の勤労者に有利に出来てる。


36年なら、


退職所得控除額=1920万円


なるほど。


独り者なら全部使えるけど。


投資信託で大損した人。

知ってるし。


これから考えマッスル(^。^)


コトからモノへ☆

こんにちは。

日曜日。

都内ポカポカ陽気。

人出多かったですな。


さて、この一年半。

ライフスタイル。

様変わり。


コトからモノへ。

週末外出の機会も減り。


65型有機ELテレビ。

欲望のマグマ。


4K画像に感動。


暇つぶしはNetflix。

今ハマってるのはこちら。






S560AMGライン3年半☆

こんにちは。

孫お泊まり。

コロナ禍での唯一の非日常。

 

さて、クルマの走行距離。

一年前は

33595キロ。

一年後。

39050キロ。

 

1年間の走行距離。

 

5455キロ

 

通勤往復14キロだけ。

 

遠出一切なし。

 

近場もなし。

 

コスパかなり悪し(^。^)

 

 

 

スマホの写真☆

こんにちは。

5月も終わり。

ワクチン予約したいですな。


美容院も行ってない。

咳をしてる人。

気になります(^。^)


さて、リビングでスマホ。

コロナ禍でどこにも行けず。


過去の風景写真。


検索できるのは素晴らしい。


クルマで検索。

田舎の新緑が眩しい。




新緑

で検索。


ヒットしません。


ワイレア









お天気と駐車場の混み具合☆

こんにちは。

いいね!の数。

非表示可能。。。

全国ニュースになってます。

いいね疲れだとか。


さて、クルマ通勤。

コロナ禍で増えてるような。


都内の駐車場代金。

30分300円。

1日上限3000円。


雨の日は、屋内人気。


一層混みます。


今日は晴れてるので安心ですな(^。^)


7年前の箱根ドライブ。

写真見てたら。。。


誰と行ったの?


アンタですよ。

カミさん(^。^)








1日のリズム☆

こんにちは。

皆既日食。

月が地球の影になる。

幻想的な響き。


さて、1日のリズム。

早寝早起き。

カミさんも最近は

早くなってきた。


朝風呂。

最後にアタマと下半身に水シャワー。

頭皮を引き締める。


ハゲない工夫。



歯磨きは朝2回。

寝起きと出勤前。


BS4K。

夫婦で見る。

あぐりからモネ。

アナログからデジタル。


太陽を浴びる。


この金ピカの彫刻。

村上隆。

お花の親子。

かなり斬新。




オフィスでは元気よく挨拶。

早歩き。


声を出す。

笑顔を心がける。


週一回夕食テークアウト。

持参で帰宅。

喜ばれますよ。


夜は自然と9時過ぎに眠くなる。








外の空気を吸うことが大事☆

こんにちは。

田舎の父は、今月で91歳。

まだまだ自宅で元気。

畑に出ている。

 

2012年5月20日11:30撮影。

自宅の裏山

 

小さなウド畑。

 

 

 

さて、テレワークよりオフイス出社が好き。

体を動かせるし、

散歩もできる。



 

家族以外と会話もできる。

 

刺激を脳に与えることが大事。

 

ボケないように (^-^)