懐かしのクジラ汁☆

こんにちは。

睡眠を十分に取る。

お酒は飲まない。

さらにコーヒー、

甘いものも控える。

人生100年戦略ですな。

さて、新聞のコラム。

クジラカレーの話題。

冷凍赤肉。

1キロ。

通販で買うと。

7560円。

昭和30年代。

祖母の作るクジラ汁。

白身肉。

コリコリした食感。

懐かしい。

自分のパーソナリティを生かす☆

こんにちは。

孫チェックイン。

穏やかな休日。

さて、自己啓発本。

割と好き。

性格は変えられない。

自分のパーソナリティを前提に

それがアドバンテージをもつ場所を探す。

合わない職場、仕事は、ストレス。

定年カウントダウン。

果たして、今の職場は？

老化してないとすれば

正解ですな。

タイゴルフ行きたいぞ☆

こんにちは。

Netflixのハマリもの。

ダーク。

舞台はヴィンデンというドイツの田舎町。

原子力発電所。

タイムトラベラー。

ちょっと難解。

登場人物の相関図がないと無理。

さて、2009年10月タイゴルフの思い出。

ご飯は美味しい。

飲食店、アルコール持ち込み自由。

成田からウィスキー(山崎)持参。

あの頃は、ハイボールにハマってた。

キャディさん、プレーヤー一人に一人。

これは天国。

マッサージ安い。

ムフフもあるかも。

これも天国。

都内に越して２年☆

こんにちは。

無観客。

チケット96%無効。

前代未聞の五輪の開幕。

さて、都内に越して２年。

職場まで７キロ。

職場近いと

タクシーでも平気で帰れる。

便利だな。

静かだし。

もっと早く引っ越せばよかった。

と思う今日この頃。

炭酸水ラブ☆

こんにちは。

緊急事態宣言。

ますます田舎でお盆が遠のく。

さて、断酒6年。

炭酸水ガブガブ。

オフィスでも

自宅でも

コーヒーもやめたし。

シークワーサーで割ると

スッキリ美味しい。

100％ジュース。

ネットでポチッと。

トシだなぁと思ったこと☆

こんにちは。

大谷さんの活躍。

盛り上がりますな。

さて、今年の11月で65定年。

トシ取ったぁ。

夜中にトイレに起きる。

必ず(^｡^)

人の名前が出てこない。

頭頂部が透けてきた。

うっかり失敗。

クルマ降りる時、

ドライビングシューズから

スニーカーに履き替え。

しばらく歩いて

足元に違和感。

なんと、片方ずつ履いてた。

平置き駐車場で良かったね。

幸せになるためのお金の使い方☆

こんにちは。

昨日の夢。

なぜかスマートボール。

途中から、

ボウリングのように

手でスマートボールを投げてる。

店の奥からオヤジが現れて

何やら指導を受けてる。

昭和ティストですな。

さて、お金の使い方。

お金は本当に幸せにしてくれるのか。

疑問を解消したい。

年収800万までは幸せになる。

それ以上増えても幸福度は変わらない。

ただし、稼いでも幸せになる人。

ならない人がいます。

何かを犠牲にして得た収入では

幸福度はさほど上がらない。

お金を稼ぐ努力は

必ずしも

私たちを幸せにしない。

じゃあ、どうする？

今の収入の範囲で

今のお金の使い方を変える。

モノにお金を使うと

その後に

ストレスになる出来事

が待ち受けてる。

いいクルマを買っても

街に出ると

高級車で溢れてる。

人と比べてしまうと

ストレス。

それよりも

温かな人間関係を築ける人こそが

幸せになれる。

オキシトシンを増やすと

温かい気持ちになれる。

①スキンシップ

ハグする。

②心温まる映画を見る

視覚から

温かな気持ちを脳に入れる

③一日一善ではなく週1.5善

1週間に一日だけ、五つ以上

親切なことをする。

集中親切デー。

雨の日ドライブ☆

こんにちは。

オヤジの周りでは

ワクチン接種ブーム。

2回目がツライという話。

に反応してる人多し。

さて、雨の日クルマ通勤。

クルマは汚れるし、

クルマ出し入れに雨に濡れるし。

いいことなし。

と思ってたら

以外に汚れない。

雨の日ドライブ。

しぶきを上げないように

スピード控えめに走る。

いつもの駐車場。

同じ色で同じ車種。

ドアが開かなくて

アセアセ。

あるあるですな。

カミさんも

荷物入れようとして

最近間違えたとか。

真っ赤なテスラや

デカイ ベントレーなら

心配なしですな(^｡^)

外向的 or 内向的☆

こんにちは。

小雨の東京都議選投票日。

しっかり一票。

自民伸び悩み。

さて、自分のパーソナリティ。

分析してみるのは好き？

スピチュアルズ 橘玲。

この手の本。

大好き。

外向的な性格なひと。

政治家や芸能人に多い。

刺激に鈍感。

内向的なひと。

強い刺激に弱い。

外に出るのが苦手。

この性格は

簡単には変わらない。

世間一般では

外向的だと明るい、

内向的だと暗いと言われる。

子供を外向的に育てる子育てや教育が

重視されている。

どっちがいいか？

最近では

内向的なパーソナリティの方が

有利ではないかといわれるようになった。

専門職の収入が上がったから。

脱コーヒー2週間☆

こんにちは。

今年の夏は帰省したい。

ワクチン２回目。

もうすぐだし。

さて、コーヒーやめて2週間。

カラダが軽くなった感じ。

職場のコーヒーマシン。

飲み放題をいいことに

ガブガブ。

仕事ストレスで

ついガブガブ。

お酒飲んでた頃と同じ。

つい飲み過ぎ。

ちょっとやめてみるか。

ノンアル、ブラス

ノンカフェインライフ。

リビング。

食後のひととき。

「コーヒー飲む？」

「やめとく」

「。。。」

カミさんの

いつもの

生暖かい視線。

感じます(^｡^)