こんにちは♪
毎日、頑張っているママが笑顔でキラキラできるように⭐️
セラピストのYukariです!
産婦人科病院で勤務し始めて半年近く経ちますが、産後1ヶ月のママたちのお悩みで多いのが肩こり
毎日一生懸命赤ちゃんと向き合い、授乳しているママたち、本当にお疲れ様です
ちょっとしたコツで、肩こりが改善したり、予防できるので、試してみてくださいね
ママのおっぱいと赤ちゃんのお顔が同じ高さに
クッションが低い場合は、足台を使って上げる方法もあります!
ソファーであげるときは、腰ではなく、背中にクッションがあると楽ですね
昼間の授乳だけでも試してみてください
ママのためのサロンLUCIA(ルチア)
埼玉県川口市近郊
営業時間
9:00〜15:00 月・水(祝祭日を除く)