私のデタッチメントとコミットメント

最近、政治にしても社会問題にしても「どうでもええわ」と思って関心を持たなくなってきた。なぜそうなったのだろうか。もともと神経質で周囲に気配りをしたり心配する人間だったが、病気で体を壊してから自分を第一にして周りで気になることがあっても積極的に関わらないでおこうとし始めたからだろうか。

テレビやネットで流れるニュースを見るたびに無力感を感じる。世の中には自分の力ではどうしようもないことが多すぎる。自分がアクションを起こしてどうにもならないことにエネルギーを注いでも無駄になるだけだ。私は冷めていて、薄情な人間かもしれない。その方が楽なことが多い。

でも、身近な人への思いやりの気持ちは大事にしないとだめかなと考えなしたりもする。相手を思うことはお付き合いがスムーズになるだけでなく、お互いが気持ちが穏やかになったり優しくなったりするからだ。無関心一辺倒じゃなく、バランス良くコミットメントしていくことが大事じゃないだろうか。

減少するセラミドを補い潤いたっぷり肌へ

すぐに肌が乾燥してしまう乾燥肌に悩んでいたのですが、友人にオススメされて「ヒト型セラミド」が配合されている保湿化粧水を使うようになると、乾燥がピタっと止まりました。


ひどい時には朝からカサカサしている日もあり、メイクをしても乾燥肌なので全然上手にできないんですよね。でもこのヒト型セラミド配合の化粧水を使用してからは、 メイクのノリも良くなり、毎日朝から晩までしっとり肌に変化してきてとても驚いています。


保湿化粧水を変えるだけでこんなに違うんだなぁと思いました。年齢肌に合った保湿化粧水を使うことは大切だと思うようになりました。肌が乾燥するようになってから、目尻の小じわが目立ち始めたのですが、しっかり保湿されるようになってからは消えてきました！とても嬉しいです。


肌のハリ、ツヤがでてきてどんどん若々しい肌になってきたので、笑顔も増えてきました。加齢に伴い減少するセラミドを補うことで、若々しい肌をいつまでもキープしたいと思います。

思春期にもニキビが出来て、それなりに悩んだ経験

思春期にもニキビが出来て、それなりに悩んだ経験があります。その時は洗顔をこまめに行い、市販の薬を塗っていたら、いつの間にか完治し、その後も出来なくなりました。 しかし、今30代半ばになって、またもやニキビで悩まされるとは思いもせず･･･。

いわゆる「大人ニキビ」になってしまいました。この大人ニキビ、調べてみると実に厄介なヤツらしく。なかなか治りずらい、しかも跡も残りやすいらしいとの事です。 実際、洗顔をしっかり行い、薬も塗っていますが昔のようには治りません。

若い頃と違い、大人ニキビの原因は複雑らしいのです。生活習慣の乱れ、ストレス、睡眠不足など、色んな要素が混ざって大人ニキビとなるようです。 今、私は体の中から改善しようと、肌に良いとされる「どくだみ」「ハトムギ」他色々入ったブレンド茶を毎日飲んでいます。時間は掛かるかもしれませんが、体質改善出来たらいいなと期待しています。