連休4日目。
今日は一人で旅行に行った相方が夕方に帰ってくるという予定以外何もない。







 ・・・・・と勘違いしてしまってた。







朝からダラダラと片付けをして、
ダラダラとテレビを観て、
夕方にようやく買い出しに出かけた。






商店街にある調剤薬局が営業中で、
「え?病院やってるなら定期検診予約すればよかった。しまったなー。」





と前を通り過ぎてから、はっと思い出した。





カウンセリングの今日の予約11時だった!!
慌てて電話したら、ペナルティー5000円です、
次の予約からは前もお伝えした通り6000円に上がります、と。







今回鬱が再発してから飲み始めた薬が、
1日飲み忘れただけで、離脱症状が出てくる。
ざわざわと気持ちが悪い。







今日無駄に1日を過ごして、
5000円ペナルティーにかかると思ったらざわざわがひどくなってきた






いつもこうだ。忘れたり、要領が悪くうっかり手しているので時間とお金を無駄にする。
こうやって歳だけを取るのだ。





先週の土曜日はスマートフォンを水没させて、1日無駄にした。お店に行って手続きしたり面倒だった。
前もトイレに落としたが、まだ一年半も経ってない。





気をつけろ?
あんたに言われなくても気をつけてる。
脳に言ってくれよ、そんなこと。






ほんと自分にあきれるし疲れるよ、、
ほんとやだ、、