・疲れにくくなった
・体全体が引き締まった
・頬がしまった
全体的に締まった感じがします。下手なダイエットよりいいかもしれません。
そんなに距離走れなかった。息は続いてたんだけど・・・足が・・・・ね？パンパンになってしまいました。どんだけなまってるんだＯＴＬわかってはいたが部活を辞めただけでこんなに衰えるとは、早く若かりし頃の体力を取り戻したいです
ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？
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９時間が理想って言われるけど、かえって体がだるくなる気がする。俺としては８時間くらいが一番調子いいんだよね。（ちなみに前に友達にそのことを話したら眠過ぎｗと言われました）