”合う食べ物の見直し♡ゆるあまのまま美しく綺麗になる！”
これまた響く…
響くよ-
美肌のために
太らないために
これはダメ
あれはダメ
これ食べなきゃ
あれ食べなきゃ
血液型的に
これは身体に合うからOK
合わないからNG
今まで食べ物の縛りがありすぎた
今の自分は
炭水化物・お肉を食べると
お腹が重くなって元気がなくなる
ヨーグルト
果物・野菜
ナッツ を食べて
身体が軽いと元気になる!
今までヨーグルトは自分の中で
血液型的にNGだから
食べちゃいけないものだった
でも食べるとhappyになる!
元気になる!
それならＯＫ!
周りの情報じゃなくて
自分と向き合う!
””やりたいこと”への罪悪感を消し去る方法♡”
響く…
響くよ-
睡眠＝美において大切
だから
夜更かししたら
肌荒れる
クマがひどくなる
身体に良くない
きれいになれない
そう思ってたから苦しかった-
したいに従う
ただそれだけでうまくいく!
2020年!自分らしく生きる!
ベリーグッドマン／大丈夫♬
この歌の最後
『桜梅桃李の人生を
感じるままに歩めばいい
生まれ変わっても自分がいい
そう思えるようになろう』
この歌詞が好き♡
桜梅桃李
→桜は桜、梅は梅、桃は桃、李（すもも）は李
どれも似たような花だけど、
それぞれが独自の美しい花を咲かせる
それと同じように
人も人をうらやむことはなく、
人と比べることなく
自分自身に誇りを持って
輝けるように生きてゆけばいい
という意味のことわざ
この歌詞が好き♡
そして気づいた!
自分はとことん
自分らしく生きたいんだって!
2020年!
もっともっと手放して
自分らしく生きる!
自分に夢中になる!
皆様
あけまして
おめでとうございます
今年も
よろしくお願い致します(*˘︶˘人)*♡