夢をつかむ方法⑨
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✩ポジティブな思考を選ぶ
今日はちょっとした。実験をしましょう。
①すきなドラマとか映画を思い浮かべてください。
どにようなワンシーンが浮かんできますか??
②好きな食べ物を思い浮かべてください。
それは、何でしょう?焼肉、サラダ、デザート
ですか??
③自分を思い浮かべてください。しかも赤い
自分ですよ。
思い浮かべることできましたか??
やってみれば、簡単に出来るはずですね。
どんな場合でも あなたは自分の思考を
選ぶことができます。
とごろが、ほとんどの人が自分の思考を
選ぶ力を活用できてません。
自分の心の中にあるものを意識的に選択
しないのならば、心はこれまでと同じ思考
です。
例えるならば、PCの標準設定みたいな
ものです。
それと同じ原理が思考にもあてはまります。
(例)朝起きて、普段どうりの設定で思考で
始まります。マイナス思考に考える週間だったら
あなたの心は一日中マイナス思考をリピートして
呼びだします。
「思考は現実をつくり出す真 理です。したがって
思考は注意深く選択する必要があります。
ポジティブな思考をすれば、ポジティブな結果が
着やすいが、ネガティブ思考はネガティブな結果を
招きやすくなります。」
わざわざネガティブを選ばないで、ハッピープラス思考を
選びましょう。
夢をつかむ方法
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☆自分の思考に意識を向ける
朝、目覚めたときに、皆様どういった思考を選びましたか??
皆様にこんなふうに答えるかもしれません。
「朝、起きてどうゆう思考を選んだなんて覚えてません。ベットから
起きて朝ご飯とり、車、電車、バス、etc乗って出勤しただけです。
いつもと同じで、とくに思考は選んだわけではありません」
実際に、この問いかけをすると、ほとんど人がそう答え方をします。
では、自分が朝やる、思考を紹介します。
ベットから起きた時、今日も一日、健康で過ごせることを素晴らしく
思い。窓の外の朝日を見て、なんと美しいことに、感謝。
家族、友に思いをはせて感謝。
それから約15分勇気と元気がでる。本を読んでスーパーポジティブ
な心の持ち方の大事さを確認して、職場に向かいながら
「今日も一日ハッピープラス思考でがんばろう」思う。
こんな感じで毎日やってます。
要するに自分が言いたいのは、自分たちが自分が思っている以上に、
自分の思考をマインドする大きな力を持っているということです。
意外と見落としがちですが、自分の思考に意識を向けることで、
成功へのロードを歩むうえで 不可欠な要素なのです。
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☆自分の思考に意識を向ける
朝、目覚めたときに、皆様どういった思考を選びましたか??
皆様にこんなふうに答えるかもしれません。
「朝、起きてどうゆう思考を選んだなんて覚えてません。ベットから
起きて朝ご飯とり、車、電車、バス、etc乗って出勤しただけです。
いつもと同じで、とくに思考は選んだわけではありません」
実際に、この問いかけをすると、ほとんど人がそう答え方をします。
では、自分が朝やる、思考を紹介します。
ベットから起きた時、今日も一日、健康で過ごせることを素晴らしく
思い。窓の外の朝日を見て、なんと美しいことに、感謝。
家族、友に思いをはせて感謝。
それから約15分勇気と元気がでる。本を読んでスーパーポジティブ
な心の持ち方の大事さを確認して、職場に向かいながら
「今日も一日ハッピープラス思考でがんばろう」思う。
こんな感じで毎日やってます。
要するに自分が言いたいのは、自分たちが自分が思っている以上に、
自分の思考をマインドする大きな力を持っているということです。
意外と見落としがちですが、自分の思考に意識を向けることで、
成功へのロードを歩むうえで 不可欠な要素なのです。
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夢をつかむ方法⑦
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悲しみを乗り越える
病気や愛する人の死、
失業など、人生ですごく
辛い経験をすることがあります。
誰でも心に大きい痛手をうけますね。
ここで、大切なのが、出来るだけ早く
悲しみを乗り越えて辛い過去を
忘れることです。
過去の出来事を否定するという
意味でなく、自分の人生をポジティブな
方向に前進させることです。
人は過去の出来事に執着する生き物です。
このことを思い出す必要があります。
今すぐに身 には付かないと思いますが、
いずれ身に付けようと意思があれば、
大丈夫です。必ず身に付きます。
「辛い経験をしたときは、早く気持ちを
切替え人生をポジティブな方向に
先進させる」ことが一番よい対処法です。
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悲しみを乗り越える
病気や愛する人の死、
失業など、人生ですごく
辛い経験をすることがあります。
誰でも心に大きい痛手をうけますね。
ここで、大切なのが、出来るだけ早く
悲しみを乗り越えて辛い過去を
忘れることです。
過去の出来事を否定するという
意味でなく、自分の人生をポジティブな
方向に前進させることです。
人は過去の出来事に執着する生き物です。
このことを思い出す必要があります。
今すぐに身 には付かないと思いますが、
いずれ身に付けようと意思があれば、
大丈夫です。必ず身に付きます。
「辛い経験をしたときは、早く気持ちを
切替え人生をポジティブな方向に
先進させる」ことが一番よい対処法です。