1週間ほど前から始めた、7号食ダイエット。
現在、8日目
なんとか続いてます
最初の2～3日は余裕～っしょ
っと思ったものの、やはり飽きる
初日から食べる量がガクンと減りました。
今でも、あまり食べられない
そして、家族の分のご飯作りがね…
食べられないのに作るのは、しんどい
食べてくれる人がいるからいいんだけどね～
ラーメンや肉や寿司、ケーキ食べたーーーーい
あと2日後には回復食始まる～
まずそれまでのガマンだ
でも、8日間やってみて、体重は－3キロなったよ
それとウエストが細くなった感じ
脚もダルかったのがないし、いい感じ
でも、もうやりたくないかも
好きなもの食べられないのは辛いね
