2CELLOS

まず始めに目標いつの間にか達成してたご報告

一年前のブログ…

質のイイ腹筋(48,4)

2010/10/04 06:47

腹筋、筋トレの質をあげるにはどうしたらよいか

一つ一つの動きを意識して、どこに力入れるか意識してやるといい、と教えてもらいました

ダイエットバトン

～バトンは自己を振り返るのに良いですver～

1 現在の身長＆体重

＝159****48,4

2 目標の体重

＝44～43

3 理想的な身長

＝155、縮みたい

4 憧れる芸能人

以下略。 

はいー、やっと一年かけて目標達成 

逆腹筋とか久しぶりにしたら下腹筋肉（腹直筋）の無さに腰痛ぎゃーん

ただ、それだけ

ここから本題 

えー、

2CELLOSさんのＣＤ買っちゃいました。音楽依存症がヤバいですね、ははん 

チェロ二本で奏でる音は 

繊細かつ野性的で 

力強く乱暴で 

でも、とても上品 

有名なロックを弾いているので聞きやすく、 

しかも奏者がイケメン← 

らしい。 

いまいちイケメン基準が迷子っていうね 

→Pia-no-jaC←みたいな、クラシックにスパイスばんばん利かせた（タンドリーチキンみたいな。シンプルなのに香ばしい）

たまにカブリ付きたくなるよね

音のみね。 

お時間あるかたは是非ともYouTubeで2CELLOSを検索してみて下さい。 

びっくりな音が食べれますよ

ウザくてゴメン…

あまりにも、 

嫌で 

逃げ出し落書きんちょ 

画材→そこらのボールペン。そこらの紙切れ。

うは似てねぃー 

ファンの方は、私をグーで殴ってよし

ちなみに内心はこんな感じ 

結局、不眠気味で

びば逃避行ツアー

日々笑いのネタを探し、今日も生きる

にょろん 

My feeling

なんか落ち着かないので無闇に感情を吐き出す。 

私が一番嫌いなこと、 

裏切る、嘘付く、見捨てる。 

嘘につては、嘘も方言とかあるし相手を護るため（尊厳や、プライドを）の嘘は介護でバリ付いてるしなんとも言えないけど自分を守る嘘や他人を結果的に傷つけるは言いたくない。 

人や動物や、まぁ周りの人に過度な期待や、思いを押し付けたりし、結果的裏切る行為もしたくない。 

見捨てるも同様に。 

もし私が他の人に上記のような行動とったりしてたらバンバンいって欲しい。直したい。

人間だれしも、総合的に自分にプラスになることに働くから（他人を思った行動も結果自分の環境を整える行為であるので）

だから、所作をわきまえた行動（ＰＴＯ、あわせて）

臨機応変できる対応 

そういうのが出来るようにしなくてはならないし 

うーん、私えらそ 

しかも何言いたいかわからない 

もともと、摂食、過食嘔吐、ネガティブ死にたがり口悪い、私が言っても ね

考え過ぎるときりたくなるので

料理投下し 

逃げよう 

↑ケアやけど 

あーぁ、だめにんげんにナルならいきたくない(笑)