このところ色んなことにおいてグダグダになってしまい、自堕落な状態になってしまっています。
ここで仕切り直して、気持ちを入れ替えて、禁欲を通して日常を充実したものにして行きます。
まずは当面、３日間の禁欲を目標にします。
オナ禁………１日目
工口禁………１日目
夜更かし禁…１日目
短期目標（３日間）達成まで…あと２日
ここで仕切り直して、気持ちを入れ替えて、禁欲を通して日常を充実したものにして行きます。
まずは当面、３日間の禁欲を目標にします。
オナ禁………１日目
工口禁………１日目
夜更かし禁…１日目
短期目標（３日間）達成まで…あと２日