布団に入って、目覚ましセットして、電気を消す。
当たり前にできることのはずなのに、布団に入ってから先をしないまま、いつの間にか朝になっていました。
あわてて時計を見たのは言うまでもありません。
オナ禁………１日目
工口禁………１日目
夜更かし禁…１日目
昨夜の就寝時刻…2530〈－60ポイント〉
入浴開始時刻……2350
入浴終了時刻……2415
〈夜入浴加算15ポイント〉
今朝の起床時刻…0715〈＋30ポイント〉
〈昨日ポイント小計:－15P〉
《合計ポイント:－15P》
当たり前にできることのはずなのに、布団に入ってから先をしないまま、いつの間にか朝になっていました。
あわてて時計を見たのは言うまでもありません。
オナ禁………１日目
工口禁………１日目
夜更かし禁…１日目
昨夜の就寝時刻…2530〈－60ポイント〉
入浴開始時刻……2350
入浴終了時刻……2415
〈夜入浴加算15ポイント〉
今朝の起床時刻…0715〈＋30ポイント〉
〈昨日ポイント小計:－15P〉
《合計ポイント:－15P》