11◆生存報告

生存しております。

体調…○（概ね良好）
精神状態…○（概ね安定）
トリニティオナ禁…11日目
オナ禁…11日目
エロ禁…11日目
昨夜の就寝時刻…2610
今朝の起床時刻…0750
今日の投入兵器…紀文調製豆乳

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。