５◇ひとりごと

今朝は久しぶりにちょっとだけ早起きできたと思ったのですが、寝冷えしてしまったせいか、体が痺れていて動けず、そのまま二度寝してしまいました。１０分間隔くらいで目が覚めて、三度寝、四度寝と繰り返し、結局、最初に目が覚めてから１時間後に布団から出ました。なんかこういう時は損した気分になりますね。

体調…○（概ね良好）
精神状態…○（概ね安定）
トリニティオナ禁…５日目
オナ禁…５日目
エロ禁…５日目
昨夜の就寝時刻…2610
今朝の起床時刻…0730
今日の投入兵器…紀文調製豆乳

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。