３◇生存報告

生存中です。

体調…○（概ね良好）
精神状態…○（概ね安定）
トリニティオナ禁…３日目
オナ禁…３日目
エロ禁…３日目
昨夜の就寝時刻…2540
今朝の起床時刻…0725
今日の投入兵器…紀文調製豆乳

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。