３◇生存報告

休憩中にネットで、彼女がいたことがある奴にしかわからないこと、というのに読み耽ってしまいました。

体調…○（概ね良好）
精神状態…△（一時的にムラムラあるも、概ね安定）
トリニティオナ禁…３日目
【Ｍ精から３日目】
オナ禁…37日目
エロ禁…８日目
昨夜の就寝時刻…2600
今朝の起床時刻…0750
今日の投入兵器…紀文黒ゴマきな粉豆乳、小林製薬ノコギリヤシ

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。