１◇禁欲初日

昨日エロを見てしまったせいか、時々リセット欲が鎌首をもたげます。一人になれる時間と場所がないのでしませんけど。

体調…○（概ね良好）
精神状態…△（一時的にちょっとムラムラ）
トリニティオナ禁…３日目
【Ｍ精から４日目】
オナ禁…29日目
エロ禁…１日目
昨夜の就寝時刻…2550
今朝の起床時刻…0735
今日の投入兵器…紀文調製豆乳、紀文黒ゴマきな粉豆乳、小林製薬ノコギリヤシ

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。