０◆本日仏滅？

朝起きると、気持ち悪い感触が……。このところ睡眠時間が長くないんですけど、その短かめの睡眠時間でＭ精してしまうとは、どんだけ眠りの質が悪いんでしょう。
今日は昼から大学で試験があったので、電車で出かけると、途中の駅で、私が大学で一番嫌いな奴が真正面に座ってきました。無視して勉強してましたけど、ふとしたときに視界に入ると嫌な気分になるのでした。
Ｍ精しましたが、リセットはいたしません。
先日、神社で禁欲を誓いましたし、何よりしばらくはオナしたりエロ鑑賞するほど暇じゃないんですよね。

体調…△（やや寝不足気味）
精神状態…△（ややイライラ）
トリニティオナ禁…０日目
【本日Ｍ精】
オナ禁…７日目
エロ禁…７日目
昨夜の就寝時刻…2730
今朝の起床時刻…0800
今日の投入兵器…紀文調製豆乳１本、小林製薬ノコギリヤシ２錠

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。