５◇生存報告

生存中です。

体調…△（ちょっと寝不足気味）
精神状態…△（少し憂鬱）
トリニティオナ禁…５日目
昨夜の就寝時刻…2600
今朝の起床時刻…0615
今日の投入兵器…紀文調製豆乳１本、小林製薬ノコギリヤシ２錠

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。