１◇再開

今日から弥生、３月。今月はもう少し記録を伸ばしたいものです。

体調…○（概ね良好）
精神状態…○（概ね安定）
トリニティオナ禁…初日
昨夜の就寝時刻…2600
今朝の起床時刻…0605
今日の投入兵器…紀文黒ごま豆乳１本

（注）トリニティオナ禁とはオナ禁、エロ禁、Ｍ精しないことを併せた、三位一体禁欲のことです。